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下面附上一則新聞讓大家了解時事



韓國選秀節目《PRODUCE 101》預計下個月推出第二季男團版，只不過節目尚未開播便爭議頻傳，一名20歲參賽者韓宗延（音譯）日前被踢爆國中、小時期在校園內施暴，並要求同學公開自慰，如今卻以偶像練習生的身分亮相，消息一曝光引發韓國網友群起撻伐，昨他不但坦承過往錯誤行為，也宣布自請退出節目比賽，並透過經紀公司向受害者道歉。

韓宗延在新一季節目宣傳照當中，看起來十分陽光、青春洋溢有活力，只不過昔日曾被他霸凌的同學日前上網爆料，直指遭韓宗延關進工具間不給吃飯，甚至被逼迫在大眾面前自慰，受害者形容「夢到你都哭著醒過來！」除了留下嚴重的心理創傷，該爆料者也踢爆不止自己1人受害。

▲韓宗延坦承過往錯誤行徑，宣告退出選秀比賽節目。（圖／翻攝自Mnet官網，2017.03.17）

他所屬的經紀公司Marco娛樂昨發表聲明，表示針對有關練習生韓宗延在小學時期的不當行為，一接到消息後就向受害者致歉，也對支持他的粉絲感到歉意；他願承認過去的錯誤行為，也決定自請退出《PRODUCE 101》，希望深切反省自己，未來成為品格優秀的藝人；至於惡意造謠或散布和韓宗延無關的謠言，公司也將採取法律行動保護藝人。

一名13歲學生從國小開始營養午餐一口都不吃，阿嬤每天為他準備5種超過10份的水果，在阿嬤寵溺下，到了國中已胖到92公斤，卻長不高，帶到中醫求診，醫師、營養師發現他飲食習慣超不好，不但狂吃水果還愛高熱量速食，造成身材只往橫向發展。

中醫師林育誠指出，評估小男生的身體狀況，國中才長到167公分，卻重達92公斤，一旦小男生的生長板癒合，就來不及增高了，所以一方面用中藥為他轉骨，也建議他飲食均?、配合運動，才能夠成功「轉大人」。

林育誠醫師也提醒「嬤寶」和「媽寶」，成長發育期的孩子應該營養均?，水果也是「甜食」，過多或太少都不恰當，避免放縱飲食，養出矮矮胖胖、長不高的下一代。

林育誠指出，很多水果屬性寒涼，久食或過量會損傷脾胃的陽氣，尤其現代人愛喝冷飲、愛吹冷氣，體質普遍偏寒，脾胃也是虛弱的，如果又攝食過多寒涼的水果，脾胃無力運化輸送多餘的水分和脂肪，囤積在體內，就會造成肥胖。

為小男生衛教的營養師吳采柔說明，水果本身是富含糖類的，過量食用會攝入醣類過多，尤其晚上有吃水果習慣的人要注意，芒果、香蕉、葡萄、櫻桃、荔枝、龍眼等水果，有的熱量高，有的含醣高，會造成血糖或血脂過高，發育中的青少年，必須養成正確的飲食習慣，攝食營養均衡的食物，才能夠供應成長發育所需。

林醫師提醒，轉骨期青少年更應運動，配合轉骨治療才能成功「轉大人」，身高、骨骼、智力、性徵等發育成熟。體重太重，開始可適量運動，慢慢增加配合中藥治療，身高與體重平衡發展就不會那麼喘了。

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